猫に『ストレス』を抱えさせないための工夫5つ　心身の健康を支えるケア方法もご紹介

猫にストレスを抱えさせないための工夫5つ

猫が毎日を安心して穏やかに過ごすためには、「静けさ」「日々の予測」「自分のペース」がとても重要です。

ちょっとした環境の工夫や接し方で、猫のストレスはぐっと減らすことができます。ここでは、今日から取り入れられる5つのポイントをご紹介します。

猫はにぎやかな場所や突然の音が苦手です。リビングとは別に、押し入れやベッドの下、キャットハウスなど、ひとりで静かに過ごせるスペースを確保してあげると、自分のペースで安心して過ごすことができます。

猫は日々のルーティンに安心感を覚える動物です。ごはんの時間や遊びの時間、飼い主の帰宅パターンなどが大きく変わらないことが、猫にとって大きな安心につながります。

猫には甘えたいときと、ひとりでいたいときがあります。寝ているときに抱っこしたり、嫌がっているのに撫でたりするのは逆効果。

猫の気分やサインに合わせた“ちょうどいい距離感”が、ストレスを生まない秘訣です。

引っ越しや模様替え、大きな家具の移動などは、猫にとって大きな不安のもとです。

やむを得ず変化が必要な場合は、猫が落ち着ける場所はできるだけ最後に動かすなど、負担を減らす工夫をしましょう。

退屈は猫にとって大きなストレス要因です。お気に入りのおもちゃやキャットタワーを使って、短時間でも毎日遊ぶ時間を設けてあげましょう。

運動と刺激は、心のバランスを保つ助けになります。

猫によってストレスに対する感じ方はさまざまです。特に以下のようなタイプの猫は、環境や変化に敏感で、ストレスを抱えやすい傾向があります。

知らない人や音に敏感で、すぐに隠れてしまう猫は、日常のちょっとした変化にもストレスを感じやすいです。

幼い頃に人や環境に慣れる経験が少なかった猫は、成長してからも新しい刺激に弱い傾向があります。

飼い主とのつながりが深い猫ほど、留守番の時間が長いと不安を感じやすくなります。退屈や孤独も、ストレスの大きな原因になります。