健康志向のママ友が作ったランチに仰天！→恐る恐る食べてみると……？
ママ友に招かれてランチに行ったとき、出された料理にびっくりしました。そのママ友は健康志向が強く、「今日のランチは私が作ったヘルシー料理よ！ 」と言って、見た目にも少し独特な料理を並べてくれました。
特に驚いたのは、「カリフラワーのライス」と「アボカドのスムージー」。最初は「本当にこれがご飯になるの？ 」と思いながら食べてみたのですが、意外にもおいしくてびっくり。カリフラワーのライスは軽くてヘルシーだし、アボカドスムージーはクリーミーで満足感がありました。健康的で美味しい料理に、食の幅が広がった気がしました。
この体験を通じて、健康的な食生活に挑戦することの大切さを学びました。最初は驚きと戸惑いがありましたが、新しい食材や調理法に触れて、食の選択肢が広がったと感じました。これからは、自分でも少しずつヘルシーな料理を取り入れて、バランスの取れた食生活を楽しみたいと思います。
著者：相田優子／30代女性・会社員／子どもは4歳で女の子。時短だが会社員。趣味は音楽をきくこと。
イラスト：まげよ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています。
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普段から食事や健康に気を使っているママ友の手作り料理、興味がわきますよね。見た目や食材に少し驚いたものの、実際に食べてみるととてもおいしかったとのこと。どんな味だったのか気になりますね。良い意味で、食の世界が広がるきっかけにもなったのではないでしょうか。身近に食や健康に詳しい方がいるのは心強いですね。
いかがでしたか？ 今回は、ママ友とのランチにまつわるエピソードをご紹介しました。手作り料理には、その人のこだわりや家庭の味が詰まっているもの。驚くこともありますが、「こんな味もあるんだ！ 」という新しい発見があるのも手作りならでは。食を通してお互いを知ることで、ママ友との関係がさらに深まるきっかけになりそうですね。
