何の摂取量を控えると「血圧を下げる」ことができる?医師が薦める食べ物を解説!

何の摂取量を控えると「血圧を下げる」ことができる?医師が薦める食べ物を解説!

まとめ 血圧を下げるには生活習慣の改善を!

血圧を下げるのに良いと言われている食べ物や飲み物もありますが、食生活や運動習慣の見直しを行うことが高血圧治療の基本です。血圧が気になる場合はナトリウムの摂取を控えて適度な運動を行うようにしましょう。自覚症状がないからといって高血圧を放っておくと、動脈硬化を起こして命に関わる病気を招く恐れがあるため、早めに適切な治療を受けることが大切です。

「血圧」の異常で考えられる病気

「高血圧」から医師が考えられる病気は8個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

循環器系の病気

高安動脈炎

腎動脈狭窄症

腎泌尿器系の病気

腎硬化症腎不全

婦人科の病気

妊娠高血圧

内分泌内科の病気

褐色細胞腫クッシング症候群甲状腺機能亢進症

血圧は食生活や運動習慣によって上がることが多いですが、病気が原因で高血圧になっている場合もあります。病気が潜んでいる場合は根本治療が必要です。原因を明らかにするためにも、血圧が気になる場合は検査をしてもらいましょう。

参考文献

高血圧治療ガイドライン2019

配信元: Medical DOC

提供元

プロフィール画像

Medical DOC

Medical DOC(メディカルドキュメント)は800名以上の監修ドクターと作った医療情報サイトです。 カラダの悩みは人それぞれ。その人にあった病院やクリニック・ドクター・医療情報を見つけることは、簡単ではありません。 Medical DOCはカラダの悩みを抱える方へ「信頼できる」「わかりやすい」情報をお届け致します。