保育士の中田馨さんが、風邪気味かもと思ったときにおうちでできる対処法を教えてくれました。鼻水が出る場合、咳が出る場合、熱がある場合など、症状別の対処法を詳しくマンガで解説します！
こんにちは、保育士の中田馨です。赤ちゃんが風邪をひくと心配になりますよね。そこで、「もしかして風邪気味かも？」と感じたときに、おうちでもすぐに実践できる対処法をご紹介します。
風邪気味のときにおうちでできるケア
全身の状態を確認する
少し鼻水が出たり、咳が出たりする様子が見られたら、ウイルスや細菌に感染していることもありますので、子どもの全身状態を確認するようにします。
熱はないか？いつもよりも体が温かく感じないかチェックしましょう。体温が高くなると、顔や体が温かくなるのはもちろん、呼吸が早くなったり、吐く息が生ぬるく感じます。普段機嫌のいいときから体温を測って平熱を知っておくと、体温の変化にも気づきやすくなります。
機嫌はいいか？ママやパパがあやしても、いつものような笑顔が見られなかったら体調が悪い可能性があります。グズグズと泣いている場合、なんとなく目がとろんとして、元気がないときも要注意です。
食欲はある？子どもの元気は食欲からも見ることができます。授乳や離乳食などをいつもはよろこんで食べるのに食べないときなどは要注意です。
睡眠はとれている？いつもよりも眠りが浅かったり、夜泣きしたり、何だかグズグズして眠れないときも体調不良の可能性があります。
おしっこや便の調子は？おしっこや便の回数、色やにおいがいつもと違う場合も、体調に変化があることが考えられます。
