きのこの腸活おつまみ
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きのこに糸こんにゃくを合わせると、麺のようにつるんと食べられます。お好みで唐辛子を加えるのもおすすめです。
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どれもシンプルな材料で、簡単に作れるのがうれしいですね！くまみさんのきのこ料理を食卓にプラスして、食欲の秋を楽しんでみてはいかがでしょうか♪
くまみさん
フーディストノートアンバサダー。管理栄養士の資格を持ち、家族を1年で7kg痩せさせた「くまみ飯」が話題。著書には『夫をこっそり痩せさせる くまみ飯』（主婦の友社）。
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くまみ｜夫をこっそり痩せさせる妻(@kmami_gohan)
