整理のプロの私も昔、片づけが苦手でそんなことを思っていました。元片づけ下手の整理収納アドバイザーのきいろが「片づけが苦手な方に試してほしい方法４選」をお伝えします。
1．物が溜まる場所に注目してみる
「家の中でも特にここに物が溜まりやすい」「ついつい物を置きっぱなしにしてしまう」という場所に注目してみてください。なぜそこに物が溜まってしまうのか？考えてみると明らかです。そこで物を使用していて、元々の収納に戻しにくいからその場所に置いてしまっているのが原因。溜まっている物を見直して必要なものだけを残して、溜まってしまう場所の近くに戻しやすい収納を作るのがおすすめです。
ちなみに我が家はリビングのソファでいつも子どもが遊んでいるので、子どもの遊んだ物がそこに集まって戻さないから散らかっていることがよくあったのですが、ソファの近くに収納を移動させることで以前より子どもが遊んだ物を元の場所に戻してくれるようになりました。
2．片づける前に写真を撮ってビフォーアフターを楽しむ
私は散らかったところを片づける前にまずスマホで写真を撮ることがあります。片づけ終わった後に写真を撮って比較してみると、成果が見えて嬉しくなりますし、自分のことも褒めたくなるのでおすすめ。片づけだけじゃなく、庭の草むしりをする時もこの方法を使っていて、草むしり前の写真と草むしり後の写真を見比べて自分の頑張りに嬉しくなったりしています。
片づけが苦手な方は片づけができていない…ということで自己肯定感が下がっている可能性もあるので、自分ができたことを積極的に褒めましょう！
