お財布に優しい鶏ひき肉つくね
物価高で以前以上に節約を意識する方も多いかと思います。今回は、低価格の鶏ひき肉を使った「つくね」レシピをご紹介します。鶏ひき肉は量を買っても数百円で購入できる上、子どもたちが喜ぶメニューを作りやすい食材です。
野菜やタレの使い方で、飽きのこないレシピがたくさん
タネに入れる食材によって、ふわふわだったりシャキシャキだったり食感を変えることもできますし、タレの味付けを変えれば、マンネリしませんよ。
はんぺんのふわふわ感に箸が止まらない
☆絶品つくね☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
シソのアクセントがクセになる

お弁当にも! 鶏ひき肉のしそつくね by オカメかめ
ニンニクバター醤油タレが病みつきに

鶏ミンチの甘辛にんにくバター醤油のつくね by マシュマロキャンディ
レンコンの食感がたまらない

*鶏つくね蓮根梅だんご* by naonaos
同じ「鶏ひき肉」を使ったレシピでも、味付けや混ぜる食材によって大人好みのものから子どもが喜ぶものまでいろいろな種類のつくねを楽しむことができます。ぜひ、試してみてくださいね。

