5．毎日の小さなストレス
お金を貯めるうえで、ストレスは大敵。ストレスがたまると、ムダ買いや衝動買いに走りがちだからです。2,000万円貯めた人はそのことをよく認識しているので、毎日の小さなストレスを放置しません。
朝、1時間早起きして自分の時間をもつ
自分だけのスイーツを用意しておく
子どもが寝たあと好きなYouTubeを観る
お風呂にゆっくりつかる
……など、普段からストレスをためないように自分なりのストレス発散法を見つけて、小出しにストレスを発散しています。
まとめ
2,000万円貯めた人がためないモノを紹介しました。「あ、これ、うちにたまっている（汗）」というモノがあったら、早速、見直してみてください。■執筆／村越克子さん
『サンキュ！』を中心に雑誌・ムック・webなどで全国の主婦を取材し、家計のやりくりなどお金に関する記事を数多く手がける。『貯められない人の家計管理』（朝日新聞出版）の編集・執筆など。FP1級技能士。
構成／サンキュ！編集部
