帰りの電車で毎日泣いた…「今日も何もできなかった」復職後、メンタル限界だった私を支えてくれたのは

育休中、「復職したあとちゃんとやっていけるかな……」と、漠然とした不安を感じることはありませんか？

＼育休者のための“育休の過ごし方”ガイド／
なんとなく過ごす育休をなくしたい——。
そんな想いから生まれた、産・育休中のママ・パパが集うコミュニティ「MIRAIS」。
この活動の中で生まれた、電子書籍『“わたしらしい”に出会う育休ガイド「IKUMICHI」』には、育休中のリアルな悩みや気づき、復職へのヒントが満載です！

今回は、その中から「仕事と育児の両立のヒント」について、先輩育休者たちのリアルな声を一部抜粋してお届けします。

書籍『“わたしらしい”に出会う育休ガイド「IKUMICHI」』

先輩育休者に聞く！ 仕事と育児の両立のヒント

※画像はイメージです

初めての育休からの復職が決まると「限られた時間でちゃんと仕事と子育ての両立ができるかな」と誰でも不安になるものです。
ここでは先輩育休者の経験談から見えてきた仕事と育児の両立のヒントを紹介します。

◾️ 復職後のピンチに備えよう

復職すると、想定外のことがたくさん起こります。
育児にはハプニングがつきものですが、子どもだけでなくママ自身にも想定外のことが起こります。
先輩復職者に聞いたピンチの実体験とその対処例をご紹介します。
「もしも」の事例を通して復職後のピンチの疑似体験をしておきましょう。