「習慣化」がストレスゼロの節約のコツ
お金が貯まる人に共通しているのは、“節約を特別なこと”と思っていないことです。ポイント還元の高い日のまとめ買いや、給料日の先取り貯金など、小さなルールを習慣にしています。
意識せずとも自然にお金が貯まる仕組みができると、節約が“我慢”ではなく“当たり前”になります。
特に最近では家計アプリで支出を自動管理できて日々のチェックもラクになっていたり、節約に役立つアプリも多くなってきています。
アプリなどの便利ツールを活用しながら、ストレスのない“ゆるい節約習慣”こそ、長く続ける秘訣です。
■執筆／小倉つぼみ
フリーランスのWEBデザイナー・メンタル心理カウンセラーで、娘2人のママです。
日常の心のリフレッシュ方法や、無理せず楽しく貯蓄・節約する方法を発信中。
編集／サンキュ！編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
※Adobe Fireflyで作成した画像を使用している場合があります。
