「さば缶」が万能すぎる！忙しい日に役立つ簡単アレンジレシピ5選

ストックしておくと便利な「さば缶」。面倒な下処理や味付けが不要なので魚料理が苦手…という方でも気軽に献立に取り入れることができます。そこで今回は、「さば缶」を使ったアレンジレシピをご紹介します。あと一品ほしいときや、おつまみにもぴったり♪

材料3つ「さばみその和風ポテサラ」

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杉山かふん｜薄味じゃない”ゆる減塩”レシピ(@sugikafun_jp)がシェアした投稿

じゃがいも、玉ねぎ、さばみそ煮缶の3つで作るポテトサラダのレシピです。さば缶の汁ごと使うので調味料いらず♪味付けに失敗する心配がないのがうれしいですね。野菜もレンジ加熱でOKなので、手間をかけずに作れます。

栄養満点おつまみ「ピリ辛さばおろしポン酢」

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PATTIE◎これなら作れる！簡単レシピ(@pattie_cooking)がシェアした投稿

さば水煮缶、大根おろし、青じそ、ポン酢で作るさっぱりおかず。すべてお皿に盛り付けるだけであっという間に作れますよ。辛いものがお好きな方は、ラー油を加えるとピリッとした辛さがアクセントになって◎です。