安全なダイエット方法とは？
猫のダイエットは「急激に減らす」ことが一番危険です。1週間で体重の1〜2％以上を減らすと体調不良を引き起こす恐れがあります。
まずは獣医師の指導のもと、カロリーコントロール食や減量用フードに切り替え、少しずつ食事量を調整しましょう。間食やおやつは控え、食事を1日数回に分けて与えると満足感を得やすいでしょう。
また、遊びを通した全身運動も効果的。短時間でもよいので、レーザーポインターや猫じゃらしで体を動かす習慣をつけるとストレス発散にもなります。
焦らず、数カ月かけて少しずつ理想体重に近づけるのが成功の秘訣です。
まとめ
肥満は「太っているだけ」で済まされるものではなく、猫の寿命を縮める重大な健康リスクを抱えさせてしまうことになります。関節や内臓への負担、糖尿病や脂肪肝などの病気を防ぐためにも、毎日の食事・運動・体重チェックが欠かせません。
飼い主の意識と少しの工夫で、猫は驚くほど健康的に変わります。日々の食事量や回数を見直し、遊びを通じた運動の時間を増やし、ストレスの少ない環境を整えることが愛猫の長生きにつながります。
生活習慣を見直すことは、愛猫とのコミュニケーションを深める機会にもなりますので、少しずつコツコツ肥満予防やダイエットに取り組んでいきましょう。
