習慣⒊ 玄関の靴をそろえて気分を切り替える
玄関は“家の顔”ともいわれる場所。ここが整っているだけで、外に出るときも帰宅したときも気持ちがスッと切り替わります。出かける前に靴をそろえるだけで視覚的なスッキリ感が大きく、1日のスタートが軽やかに。散らかりの第一歩は「足元の乱れ」から始まりやすいため、小さな整え習慣でも効果があります。
余裕があれば、玄関にミニほうきとちりとりを置いて「気づいたときにサッとひと掃き」してみてもOK。砂ぼこりが溜まりやすい玄関が短時間で整い、気持ちよく出発できます。
5分でできる“朝の整え習慣”を無理なく続けるコツ
朝の5分リセットは、小さな動作でも気持ちが整いやすく、いそがしい日でも無理なく続けられるのが魅力です。道具を手に取りやすい場所に置いておくなど、習慣化しやすい仕組みをつくることで、さらにラクになります。「今日はこれだけやる」と一つだけ決めるのも続けるコツ。ほんの少しの行動でも、自分の暮らしが整っていく実感が得られます。ぜひ、できるところから取り入れてみてくださいね。
◼︎執筆／aidog
お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）、時短家事スペシャリスト。YouTubeやInstagramでは、暮らしをラクに整える掃除のコツや、自分時間を生むための時短家事アイデアを発信しています。
編集／サンキュ！編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
※Adobe Fireflyで作成した画像を使用している場合があります。
