直線に走れるスペースを確保する
走ることも、上下運動とともに大切な運動のひとつ。できる範囲で自由に走り回れる環境を整えてみましょう。たとえば、廊下などを猫が走れる場所として開放するのも手。床が滑りやすくケガの危険がある場所には、マットやカーペットを敷くといった配慮も忘れずに。
無理に運動の時間を増やすより、“さりげない工夫”で運動量を増やすほうが、効率的で猫ものってくれやすいです。愛猫と飼い主さんの生活スタイルに合った方法を、試してみてはいかがでしょうか。
お話を伺った先生／藤井仁美先生（獣医師 獣医行動診療科認定医 ペット行動カウンセラー 自由が丘動物医療センター勤務）
参考／「ねこのきもち」2025年11月号『しれっと効率的に がポイント すぐできる 飼い猫の運動量は、こうやって増やそう！』
文／長谷部サチ
※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
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