旨味も栄養もマシマシ!「塩麹×肉」のおすすめレシピ

旨味も栄養もマシマシ!「塩麹×肉」のおすすめレシピ

からだ想いの発酵ごはん「鶏肉と白菜の塩麹クリーム煮」

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たくさんの野菜と鶏肉で作るクリーム煮。炒めて煮込むだけなのでかんたんですよ。塩麹に漬け込んだ鶏もも肉がやわらかで、白菜はとろとろ♪塩麹の旨味成分で、コンソメなどの調味料を使わなくてもおいしく作れますよ。

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塩麹の旨味と塩味で、少ない調味料でも味がバシッと決まるのもうれしいポイントです♪

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