2025年12月上旬、1年の終わりがいよいよ近づいてきて、バタバタ過ごしている人は多いのではないでしょうか。
カレンダーを見て「気づいたら、もう年末！？」と時の流れの速さに驚くのは『あるある』ですよね。
ミュージシャンのGACKTさんも、毎年この時期になると「もう年末かよ！」と感じていたとか。しかし同年は、例年とは違う感覚だったと言います。
GACKT、年末に「妙な感覚」その理由が？
GACKTさんは「妙な感覚があった」と言い、その理由を自身で考察。同月8日、Xにこのような考えをつづっていました。
最近、妙な感覚があった。
ここ十数年、ボクは毎年のように「もう年末かよ！」と感じてきた。
30歳を迎える前あたりから、1年の流れが異常に早くなっていくように思っていた。この感覚、オマエもあるだろう？
けれど今年だけは違った。仕事が落ち着いたわけでもない。余裕を持って過ごしたわけでもない。だが、時間の流れがまったく早く感じない。
最初は「心理状態が変わったのか？」とも思ったが、特に変わった出来事があったわけじゃない。
調べてみると時間の感じ方は、『刺激の質』『新しい経験の量』『注意の向き方』この3つで大きく変わるそうだ。
負荷の波が一定かつ新しい要素が増え、注意が一点に張りつきすぎない状態だと、1年はゆっくり感じるという。
確かに今年を振り返れば、『忙しさの量』より『取り組む内容の質』が変わった年だった。
そのせいか、ここ数年では感じられなかった『ゆっくり流れる1年』が戻ってきた。
こういう小さな感覚の変化は、自分の内部が静かに更新されたサインなんだろう。
とにかく、新しい感覚ってのは嬉しいもんだ。こうしてまた1つ、『GACKTトリセツ』が整っていく。
GACKTさんによると、例年と比較して「取り組む内容の質が変わった」と言います。
仕事での忙しさは変わっていないものの、新たなことにチャレンジしたり、インプットをしたり、あるいはその方法を変えたりしたことで、充実感を得られて『ゆっくり流れる1年』を感じられたそうです。
GACKTさんの『気づき』に、ハッとさせられた人は多く、このようなコメントが寄せられました。
・心に深く刺さりました。日常の刺激が鮮やかになって、時間の流れがゆっくりと感じられるようになったのですね。
・私は相変わらず「1年が早い」と感じています。来年は刺激のある年にしたい。
・時間の流れ方は、どれだけ忙しいかより、どんな質の経験を、どんな意識で味わうかによって変わりますよね。
・GACKTさんのお言葉、胸に刻みます。新たな取り組みを毎年行うことが大切ですね。
・2025年も凄まじい活躍だったので、多忙に感じられているのかと思っていました。素敵。そんなふうになりたいなぁ。
年齢を重ねると、1年を早く感じるのは自然なこと。しかし『濃い日々』を送る意識をすれば、GACKTさんと同じような感覚になれるかもしれません。
GACKT、2025年1月の投稿が話題に
ゆっくりだと感じるほどに、充実した1年を送ってきた、GACKTさん。
年始である同年1月中旬には「新年の抱負を立てたのに、ついダラダラしてしまう」という人たちを鼓舞する言葉が、話題になりました。
GACKTさんは、この頃から「今日頑張れば、年末の自分は大きく変わっている」とつづっています。
GACKT、ダラダラする人にひと言 「おっしゃる通りです」「ハッとした」
有意義な時間を過ごし、自身が成長するための努力を惜しまないGACKTさんの言葉は、説得力がありますね。
理想の過ごし方ができなかったという人は、GACKTさんの「未来は今の積み重ねの上にしか築けない」という言葉を胸に留めて、過ごしてみてはいかがでしょうか。
