ヒント3
品格を醸し出すパーツ、それは「唇」
「唇は品格が宿るパーツ。いつでも潤いで満たしていてほしいけど、忙しない毎日の中でそこまで手が回らないのもきっと本音ですよね。そこでオススメしたいのがタッチャのレッドカメリアのリップマスク。ほんのり血色感が出るタイプでメイク感を演出しながら潤いをチャージできるからマスクの中の忍ばせケアにもぴったり。視覚的にも唇の赤みをキャッチすることで女性ホルモンが満たされるから不思議と自信も湧いてくる」
右から：レッドカメリアオイルを配合。はんなり色づくタイプ。タッチャ キッス リップ マスク レッドカメリア※限定品、桃の種のエキスをはじめとする美容オイルを凝縮。ナイトマスクとして就寝前に。同キッス リップ マスク 各¥3,500（共にタッチャ ジャパン）
ヒント4
女性は鉄を摂りましょう
「毎月生理が来る女性は、ただでさえ鉄が不足しがち。貧血は健康と美容の大敵だから、サプリメントで補う習慣をつけるのがいいと思う。私が愛飲しているのがこの『フローラディクス』。鉄以外にもビタミンB群が高濃度で配合されていて、心もからだもすごく前向きに。私は寝る前に20mL飲むようにしてるんだけど、女性は朝晩2回飲むのがいいかも。主成分がノン・ヘム鉄でからだに不要な分が自然と代謝される上に、合成甘味料や着色料、保存料フリー。毎日飲み続けても安心なんですよね」
「ドイツ生まれの液体鉄分サプリメント。吸収率が低い鉄分が1日2回、20mLずつ飲むだけでスムーズに摂取できる。フルーティで美味しく、胃腸に負担がかかりにくい」フローラディクス 250mL ¥2,916（フローラ・ハウス）
