ニャンだかラクになる休み方【第1話】何もしないと罪悪感がある
何もしないと罪悪感を感じてつい何かしちゃって…という悩み。どうしたらいい？
セルフブラック企業みたいなことはやめよう。「罪をおかした、悪いことをした、社会的、道徳的に間違ったことをしたと感じるときに生じる感情」。罪悪感について調べると、このように書かれています。そんなことは、いまさら聞かなくても知っていると思いますが、世の中には「何もしてないことに罪悪感を感じる人」もいるので、あえて書いてみました。 …（続きを読む）
＜オズモール読者からのコメント＞
・セルフブラックと言われて確かに！と納得してしまいました。本当は自分を休ませてあげなきゃいけないんですよね。（どぅんさん）
・有給取ってボーっと一日過ごすみたいなことを一回やったらなんか頭も体も疲れてたんだな、と気づいた事ありました。（ちくわパンさん）
・セルフブラック！確かに。なんなんでしょうね、休日に特に何もせずダラダラ動画などを見ていたら夕方を迎えてしまった時の「あー1日無駄にしたー」感は！（めさん）
