ニャンだかラクになる休み方【第4話】外出したいけど引き籠ってしまう
外出したいけど、つい家に引き籠ってしまう…という悩み。どうしたらいい？
家にいたい気持ちを優先した日と言い換える。外に出たいけど、なんとなく準備が面倒だったり、疲れていたりで、一日を家で過ごしてしまう。そんなときは「どうしてそんなに外出したいのか？」と、考えてみてください。 …（続きを読む）
＜オズモール読者からのコメント＞
・わかりすぎます～！！家にいすぎると、何だか罪悪感があるけど、居たいんだよね。（さきさん）
・家にいるとお菓子食べてごろごろして一日中スマホやテレビを見てしまうので不健康だなーと罪悪感が生まれるんですよね…。（amさん）
・2日休みのうち1日出かけて、次の日ゆっくりすると言うのがお決まりのパターンです。2日とも自宅でごろごろしてるととても後悔します。（コキアさん）
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