初めてのソロキャンプは何をすればいいの？必要なアイテムや事前準備を徹底解説！

ソロキャンプは、自然の中で「自分だけの時間」を満喫できる贅沢なアウトドア体験です。誰にも気を使わず、好きな場所で、好きな時間に、自由に過ごせるのが魅力です。

しかし、初めて1人でキャンプをするとなると、道具選びや安全面、キャンプ場での過ごし方などに不安を感じる人も多いのではないでしょうか。

この記事では、ソロキャンプ初心者が最低限知っておくべき知識と道具、注意点や事前準備について詳しく解説します。これからソロキャンプを始めたい方は、ぜひ参考にしてください。

ソロキャンプ初心者に必要な道具

ソロキャンプに必要な道具は決して多くありません。快適さや安全性、軽さを意識して選ぶのがおすすめです。

道具	ポイント
テント	小型で設営が簡単なテントが初心者にはおすすめ。
寝袋（シュラフ）	季節に合ったモデルを選ぶ。
コットまたはマット	就寝時、地面の凸凹や冷気から身体を守るために必須。
テーブル・チェア	店舗で実際に試して、座り心地のいいチェアを選ぶのがおすすめ。
ライト類	ランタンで夜間の視界と雰囲気を確保。ヘッドライトがあると移動時も安心。
調理道具	コンパクトなバーナーと調理道具で十分。
食料・飲料水	調理が簡単なレトルトやインスタント食品でもOK。水は余裕を持って持参する。
救急箱	絆創膏、虫よけスプレー、消毒液などがあると安心。
防寒具・雨具	山の中では天候が急変することもある。レインウェアや防寒着は必ず用意。

初めはキャンプサイトまで車で入ることができる、オートキャンプ場がおすすめです。また、道具は無理に全て購入せず、レンタルサービスを活用するのも一手です。

実はキャンプは、設営よりも撤収の方が面倒です。だからこそ、簡単に片付けられる道具や収納方法を用意しておくことが大切です。

ここでは片付けが楽になる、おすすめの道具やアイデアをいくつかご紹介します。撤収がスムーズにいくと、次のキャンプへのモチベーションも上がりますよ。

ソロキャンプの最大の魅力は、なんといっても1人きりであること。焚き火を見つめながら静かに過ごす時間や、満天の星空を独り占めする瞬間は、日常では得られない特別な体験になります。

一方で、初めてのソロキャンプには不安も付き物。事前準備をしっかりとして、できるだけ不安を解消しておくことがとても大切です。

以下のような設備が充実しているキャンプ場を選んでおくと、忘れ物やトラブルがあった時も安心です。

キャンプ場には、直火禁止・ペット可否・消灯時間（クワイエットタイム）など、それぞれの施設で定められたルールが存在します。しっかりとルールは守って、気持ちよくキャンプを楽しみましょう。

また、当日の天気を確認しておくことも重要です。必要に応じて、暑さ・寒さ対策や雨対策も検討しておきましょう。

新品の道具は、自宅で中身を確認しておきましょう。特にテントは初めてだと設営が難しいため、可能であれば一度試し張りをしておくと、キャンプ当日に設営に手間取ることがありません。

スペースが無くて試し張りができなくても、説明書にはしっかりと目を通しておきましょう。Youtubeで調べると、実際の設営動画が上がっていることもあります。

普段の自宅・キッチンとは異なり、キャンプ場は非常に不便な環境。料理にもいつもより時間がかかってしまいます。

そこがおすすめしたいのが、自宅で料理の下ごしらえを済ませてしまうこと。例えば野菜は、カットしたものをチャック付ポリ袋などに入れていけば、キャンプ場で包丁を使わずに済みます。

できるだけキャンプ場で余裕を持てるように、自宅でできることは自宅でやってしまいましょう。