薬膳師がおすすめ!クリスマスチキンで温活&骨を使った滋養満点スープ

薬膳師がおすすめ!クリスマスチキンで温活&骨を使った滋養満点スープ

胃もたれしない!クリスマスの薬膳つけ合わせ3つ

チキン自体は重くありませんが、クリスマスは「こってり料理」が集まりやすい日。
消化を助けるつけ合わせをプラスするだけで翌日の体調が変わりますよ。

1.生姜×レモンのキャロットラペ

さわやかなレモンの香りが巡りを良くし、こってりな油をスッキリ分解してくれます。
配信元: サンキュ!

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