歯列矯正中のむし歯の予防方法
歯列矯正中にむし歯を予防するためのセルフケア方法を教えてください。
歯列矯正治療中は、装置の周りに汚れが残りやすく、むし歯や歯茎の炎症が起こりやすい状態です。日常のケアでは、フッ化物を活用したむし歯予防が効果的です。フッ化物配合の歯磨き剤や洗口液を使用すると、歯の表面を強くし、むし歯になりにくい状態を維持できます。食後はできるだけ早めに歯を磨きましょう。特にワイヤー矯正では、矯正用ブラシや歯間ブラシを使い、装置の周りを丁寧に清掃することが大切です。マウスピース型矯正の場合は、装置を外したときに歯をみがき、マウスピース自体も清潔に保つことが必要です。
歯列矯正中の歯磨きの注意点を教えてください。
歯列矯正治療中の歯磨きでは、通常よりも時間をかけて丁寧に行うことが重要です。ワイヤー矯正の場合、ブラケットとワイヤーの周りや歯とブラケットの境目、歯と歯茎の境目など汚れが溜まりやすい箇所を意識して磨きましょう。歯ブラシはやわらかいものを使用し、45度の角度で当てて小刻みに動かすと効果的です。また、デンタルフロスや歯間ブラシの併用でより徹底的な清掃が可能です。歯列矯正治療では、歯を動かす装置やむし歯や歯周病などにより、歯並びや噛み合わせは変わり続けます。そのため、清掃が難しくなり、むし歯や歯茎の炎症を起こしやすくなります。マウスピース型矯正の場合は、装置を外した際に歯磨きを行いますが、装置を再び装着する前にお口をゆすぐだけでは不十分です。歯ブラシで丁寧に磨いてから装置を装着するようにしましょう。
歯列矯正中も歯科医院で歯のクリーニングはしてもらえますか？
治療中でも、歯科医院での定期的な歯のクリーニングを受けることができます。矯正装置があるとセルフケアだけでは落としきれない汚れが残りやすいため、専門的なケアが欠かせません。歯科医院では、専用の器具を使って矯正装置の周りや歯と歯茎の境目などをきめ細かいケアが可能です。定期的なクリーニングは、むし歯や歯周病の予防だけでなく、早期発見にもつながります。ワイヤーの調整は1ヶ月ごとに行われ、その際に口腔内の状態もチェックされます。治療期間中は通常よりも通院回数が増えるため、その機会を活用して口腔内の健康管理を徹底しましょう。
編集部まとめ
歯列矯正は治療を始める前にむし歯の治療を済ませておくことが大切です。
歯列矯正治療中は装置によって歯磨きが難しくなり、むし歯のリスクが高まるため、日々のセルフケアと歯科医院での定期的なケアが欠かせません。
特にフッ化物を取り入れたケアや丁寧な歯磨き、そして定期的な検診は、むし歯予防に大きな効果があります。もし治療中にむし歯ができてしまった場合も、早期に対処することで治療への影響を軽減できます。
マウスピース型矯正はワイヤー矯正に比べてむし歯リスクが低い傾向にありますが、どちらの方法を選ぶかは歯並びの状態や生活スタイルを考慮して決定することが大切です。
適切なケアを続ければ、健康な歯を保ちながら理想的な歯並びを目指すことができます。
参考文献
診療科案内（歯科診療科） 矯正歯科｜鹿児島大学病院
矯正歯科治療について｜公益社団法人日本臨床矯正歯科医会
矯正歯科治療における標準治療の指針
矯正歯科｜東北大学病院
フッ化物洗口マニュアル（2022 年版）－健康格差を減らす、保育園・幼稚園・子ども園、学校や施設などにおける集団フッ化物洗口の実践－
この記事の監修歯科医師
小田 義仁歯科医師(小田歯科・矯正歯科院長)
岡山大学歯学部 卒業 / 広島大学歯学部歯科矯正学教室 / 歯科医院勤務をへて平成10年3月小田歯科・矯正歯科を開院 / 所属協会・資格：日本矯正歯科学会 認定医 / 日本顎関節学会 / 日本口蓋裂学会 / 安佐歯科医師会 学校保健部所属 / 広島大学歯学部歯科矯正学教室同門会 会員 / 岡山大学歯学部同窓会広島支部 副支部長 / 岡山大学全学同窓会(Alumni)広島支部幹事 / アカシア歯科医会学術理事
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