セラミックの歯を長持ちさせるために
また、セラミックの歯は強い衝撃により割れたり取れたりしてしまう可能性があるため、外部からの刺激が加わりやすいスポーツなどの際には注意しましょう。食いしばりや歯ぎしりなども強い負担がかかりやすい行為なので、気が付いたら癖を改善するように注意したり、マウスピースなどを活用して歯への負担を減らすとよいでしょう。 ただし、セルフケアだけではどのような点に問題があるかなどに気が付きにくいため、やはり定期的に歯科医院での専門的なメンテナンスを受けて、口腔環境を良好な状態に維持することが大切です。 セラミックの歯の寿命を縮めるリスク要因を教えてください 歯の磨き方として、研磨剤が入った歯磨き粉などで強く歯ブラシを当てるような行為は、セラミックの歯の表面を傷つけて劣化しやすくする要因です。
また、上述のように食いしばりや歯ぎしりといった行為は、セラミックの歯に強い負担をかけてしまい、歯が割れるなどのリスクを高めます。 歯に強い負担をかけやすいという点では、TCHと呼ばれる癖も注意が必要です。
TCHは上下の歯が無意識に接触してしまう癖のことです。通常、人の歯は安静状態であれば上下の歯に隙間があるのに対し、TCHがある方は無意識に噛んでしまい、歯に負担をかけてしまいます。
TCHはストレスや緊張などが原因で引き起こされ、歯の寿命を縮めてしまう可能性があるほか、顎関節症や頭痛などの要因にもなるため、気になる方は歯科医院で相談してみましょう。 食事内容はセラミックの歯の寿命に影響しますか？ 硬いものを好んで食べるなど、歯に負担がかかりやすい食事をしている場合は、やはりセラミックの歯の寿命が短くなる可能性があります。
アーモンドなどの硬い食品や氷、硬いおせんべいなどは、歯が欠けてしまうリスクがあるため注意しましょう。
編集部まとめ
セラミックの歯の磨き方は、基本的には天然の歯と同じで、歯と歯茎の隙間などの汚れがたまりやすい部分を意識しながら、細かく歯ブラシを動かして丁寧に磨くことが大切です。
ただし、セラミックの歯は再石灰化により補強されることがないため、研磨剤が入った歯磨き粉や硬い歯ブラシなどの使用は避け、歯へのダメージを抑えましょう。
また、歯磨きだけではどうしても汚れが蓄積されてしまう点や、日常生活のなかで細かいダメージが蓄積してしまう可能性があるため、定期的に歯科医院でのメンテナンスを受けることが大切です。
参考文献
さし歯・冠・ブリッジ – 歯とお口のことなら何でもわかる テーマパーク8020
名古屋でセラミック治療なら – 覚王山の歯医者なら愛知学院大学歯学部附属病院
保険治療でも「白い被せもの」はできる？｜新着情報｜なにわ歯科衛生専門学校
この記事の監修歯科医師
松浦 京之介歯科医師(歯科医)
出身大学：福岡歯科大学 / 経歴：2019年福岡歯科大学卒業、2020年広島大学病院研修修了、2020年静岡県、神奈川県、佐賀県の歯科医院で勤務、2023年医療法人高輪会にて勤務、2024年合同会社House Call Agencyを起業 / 資格：歯科医師免許 / 所属学会：日本歯科保存学会、日本口腔外科学会、日本口腔インプラント学会
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