【1分】“ながら保湿”で潤いを閉じ込める
最後の1分では、“ながら保湿”で潤いを閉じ込めます。ケアを忘れがちな唇に、保湿力の高いリップバームを厚めに塗ってナイトパック状態にしましょう。
また、手荒れが気になる場合は、ハンドクリームを塗った後に綿の手袋をして寝るのがおオススメです。寝ている間に手が温まり、クリームの浸透（角質層まで）が促されますよ。
乾燥による肌トラブルは待ってくれませんから、1日3分と手軽に実践できるタスクに落とし込み、たとえ忙しくても毎日続けることが大切です。時短でも諦めない賢い保湿ケアで、この冬を乗り切ってくださいね。
(Nao Kiyota)