アトピー性皮膚炎を改善するには、原因を知ること・正しい対策をしていくことが大切です。
アトピー性皮膚炎は症状が出ると皮膚がカサカサしたり、強いかゆみでストレスになったりとつらい状況になります。
つらい症状で悩んでいる方に向けて、アトピー性皮膚炎の対策方法を紹介します。
※この記事はメディカルドックにて『「アトピー性皮膚炎」とは？原因についても詳しく解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
松澤 宗範（青山メディカルクリニック）
2014年4月 慶應義塾大学病院初期臨床研修医
2016年4月 慶應義塾大学病院形成外科入局
2016年10月 佐野厚生総合病院形成外科
2017年4月 横浜市立市民病院形成外科
2018年4月 埼玉医科総合医療センター形成外科・美容外科
2018年10月 慶應義塾大学病院形成外科助教休職
2019年2月 銀座美容外科クリニック 分院長
2020年5月 青山メディカルクリニック 開業
所属学会：日本形成外科学会・日本抗加齢医学会・日本アンチエイジング外科学会・日本医学脱毛学会
外用薬以外の対策方法
歳をとるとアトピーは落ち着くと聞きますが…。
乳幼児期のアトピー性皮膚炎は治るケースが多いです。
しかし大人になってから再発することもあり、大人になってから発症したアトピー性皮膚炎は治りにくいといわれています。
昨今では大人になってから突如症状が出るケースも増加しています。
掃除・寝具の交換はどのくらいの頻度で行うべきでしょうか。
本来は寝具の交換は毎日、1週間に1回の丁寧な掃除が理想といわれています。難しい場合には1年に1回布団の丸洗いをし、１.2ヶ月に1回掃除をするという方法もあります。
寝具自体を変えるという方法もおすすめです。防ダニタイプの寝具や高密度繊維布団カバーを使用することでダニやノミの侵入を防げます。
ライフスタイルに合わせて無理なく清潔を保てる掃除方法を確立していきましょう。
食物アレルギーなどの配慮は必要ですか？
乳児の場合は食物アレルギーがアトピー性皮膚炎と関連している場合がありますが、小児や成人のアトピーは食物アレルギーとの関連がないケースが多いです。
食物アレルギーが心配な場合は、検査で食物アレルギーの有無を明らかにします。
最後に、読者へのメッセージをお願いします。
アトピー性皮膚炎はさまざまな要因が重なって発症するため、「自分の行動のせいだ」などと自分を責めることはありません。もともとの体質やアレルギー素因によって突然発症してしまうことがあるのです。
気になる症状がある方は、検査を行っている皮膚科・内科・アレルギー科で検査を受けてみましょう。
編集部まとめ
アトピー性皮膚炎とは「体質」と「環境」が要因となり、皮膚が赤くなる・カサカサする・ブツブツができる・かゆみなどの症状を引き起こす病気です。
適切な検査を行いアトピー性皮膚炎を表す数値が高く出た場合は、医師の処方によって外用薬を使いながら改善していきます。
外用薬以外にも皮膚を清潔に保つ・保湿をする・寝具をまめに掃除するなどの対策ができます。
アトピー性皮膚炎は正しい対策を行えば改善し得る病気です。症状が出る原因を知り、自分にできる対策をしていくことで症状が出にくい肌を目指していきましょう。
参考文献
アレルギーについて アトピー性皮膚炎｜アレルギーポータル
食物アレルギーとアトピー性皮膚炎｜奈良県医師会
アトピー性皮膚炎 | 国立成育医療研究センター
