【医師監修】妊娠中の生クリームは食べていい？それともダメ？

妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか…不安になることもありますよね。

ショートケーキ、カルボナーラ、クリームシチュー。妊娠中はこれらの生クリームを使った料理は食べていいの？その疑問に産婦人科医がお答えします。

妊婦は生クリームを食べても大丈夫？ 注意点と安全性

【回答】摂取量には注意しましょう

妊娠初期	妊娠中期	妊娠後期
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生クリームは牛乳や生乳から脂肪分のみを取り出した乳製品。通常の量をとっている分には問題ありませんが、主成分が乳脂肪ですので、肥満への影響が心配です。摂取量には注意しましょう。

監修／杉本充弘先生　取材・文／たまひよONLINE編集部

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