6. メイク用スポンジ・パフ（寿命：汚れたらすぐ）
洗うのが面倒で、全面が肌色になるまで使い続けていませんか？
皮脂とファンデーションが混ざり合ったスポンジは、雑菌が繁殖する絶好の環境です。それを顔に塗るのは、雑菌を培養しているようなもの。肌荒れの原因にもなるため、こまめに洗うか、使い捨てタイプを活用して常に清潔な状態を保ちましょう。
7. 枕（寿命：1年～3年）
最も見落としがちなのが枕です。カバーは洗っていても、本体は何年もそのまま……という人は要注意。
寝ている間にかいた汗や皮脂、フケを吸い込み、内部はダニにとって天国のような環境です。「長年使った枕は、ダニの死骸やフンで重くなっている」という怖い話もあります。へたってきた枕は、思い切って買い替えを検討してください。
「もったいない」の精神は大切ですが、衛生面を損なっては本末転倒です。
新年を清々しく迎えるために、これらのアイテムを一新してみてはいかがでしょうか。
（LASISA編集部）
