炊飯器ほったらかしでOK!たっきーママさんの「具だくさんご飯」5選

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炊飯器シーフードチキンピラフ

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奥田 和美(たっきーママ) | おいしく痩せる腸活レシピ(@kazumiokuda)がシェアした投稿

鶏もも肉にマッシュルーム、シーフードミックスなど具だくさん!粗挽きこしょうや、お好みでパセリをふっていただきます。

炊飯器でカオマンガイ風チキンライス

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奥田 和美(たっきーママ) | おいしく痩せる腸活レシピ(@kazumiokuda)がシェアした投稿

鶏もも肉は皮目を下にして炊くと、旨味がご飯によくしみます。豆板醤やレモンを効かせたピリ辛ねぎだれがたっきーママさんいちおし!

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