2．不安から買ってしまうクセ
「なくなったら困る」という気持ちが強いと多めに購入してしまうことありませんか？特に子ども関係のものは不安が出やすく、ものを増やしがちです。また、災害・病気・急な用事への備えも心配で過剰にものを増やしがち。体調不良な時や忙しい時も不安が強くなりやすく、ものを買うのを増やしがちな時期です。
不安買いの手放し方
これだけあれば大丈夫という「適正量」を決めておくと安心です。不安が出たらまず、家の在庫を確認して、適正量に足りていたら買わない。適正量より少なかったら買うと判断しやすくなります。そして月1回ストックを見直すと更に安心かもしれません。
