【独占】「松本潤さんにハマって…」「卵サンドが大好き」『王女ピョンガン』人気韓国俳優イ・ジフン来日密着

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モーニングルーティーンは愛犬エギーとともに

――プライベートのことも教えていただきたいのですが、モーニングルーティーンはありますか?

「エギーという名前のワンちゃんを飼っているのですが、朝起きたらすぐにエギーのトイレ掃除をしています(笑)。そして水を飲んでエギーと一緒に散歩に出かけます。エギーはものすごく元気がいいんですよ。カーペットを買ってくると1か月持たないのが悩みですが、そんなエギーのお世話から毎日が始まっています」

顔が小さく手も足も長い!
顔が小さく手も足も長い! / photo=michi murakami



――家にいるときはエギーと一緒のことが多いですか?

「そうですね。撮影で遅くなると怒るので、撮影があった日の翌日は必ず散歩に行ったりして遊ぶことを意識しています。ただ仕事で海外に行ったときは本当に大変で…。
帰国してすぐに顔を見に行くのですがもうストレスでいっぱいの顔をしていて。そういう日の次の日はドッグランとかワンちゃんのための場所に連れて行って思いっ切り一緒に遊ぶようにしています。そうするとハッピーな顔に戻るんですよ。かわいいです(笑)」

横顔も美しいジフンさん
横顔も美しいジフンさん / photo=michi murakami

インタビュー中の一コマ。一生懸命お話してくれました
インタビュー中の一コマ。一生懸命お話してくれました / photo=michi murakami


健康と美を支える“食のこだわり”

――前回の取材で料理が得意ということで本格的な料理の写真をたくさん披露してくださいましたね。朝ごはんは作りますか?

「昔は作って食べていたのですが、今は朝ごはんは食べずに朝と昼を一緒にしてブランチを食べるようにしています。そして最近は体と美容のために、ブランチはビーガンメニューにしようかと考え中です。やはり野菜を摂るようにしたいと思っているので、3食の中で1食は必ず野菜がメインな食事を心がけています」

――やはり気をつかっていらっしゃるのですね。

「気を付けているのは食べる時間ですね。晩ご飯は遅くならないように、18時から19時の間に食べることを意識しています。この時間だと寝るタイミングまでに消化されてお腹いっぱいなんてことはないし、体もスッキリするので。撮影があるときはなかなか守れないですが、そういうときは時間を見つけてサラダチキンや野菜を食べて、なるべく規則正しくあろうとしています」



配信元: レタスクラブ

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