ダイエット中でもおいしいものを食べたい…そんな願いをかなえてくれるのが、鶏むね肉で作るチャーシュー。今回は、ストックとしてもお弁当おかずとしても心強い、ほったらかしチャーシューの作り方をご紹介します。
▼仕込むのが面倒くさいなんてもう言えない鍋に調味料とともに入れてほったらかすだけで完成します。
実際にこのレシピを作った人の感想
つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも「簡単でおいしくてお弁当のおかずにもぴったりです」「味が濃いめでクセになる味！」など、レシピの簡単さや旨みを絶賛する声がたくさん届いています。
鶏むね1枚で作れば、家族みんなが満足できる量が完成します。保存もきくので、お弁当おかずにもぴったり。ゆで卵や野菜を加えれば、味のバリエーションを楽しめるのでおすすめです。難しいと避けていたチャーシュー作り、これを機にチャレンジしてみませんか？（TEXT：青木千奈）
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