朝型の人は本当に最強か? 勉強に最適な時間帯とは【中学生では朝型の割合が20%まで低下】

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人の体内リズムはそれぞれ違う。中高生には夜型が多い

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いまの科学でいちばん正しい 子どもの読書 読み方、ハマらせ方

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※本記事は、『いまの科学でいちばん正しい 子どもの読書 読み方、ハマらせ方』<著:堀田秀吾/Gakken>より抜粋・再編集して作成しました。

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