初フルの愛媛マラソンで一番大切なこと
初心者にとって、フルマラソン完走の最大のポイントは体調管理です。
これまで積み重ねてきた練習を信じ、元気な状態でスタートすることが完走への一番の近道と言えるでしょう。
- しっかり睡眠をとる
- 食事を抜かない
- 少しの違和感でも無理をしない
残りの期間は無理をせず、万全の体調で当日を迎えましょう。
第63回愛媛マラソン大会 概要
開催日
2026年2月1日（日）雨天決行／10:00スタート
コース
愛媛県庁前（スタート）～北条文化の森公園～折返点～城山公園（フィニッシュ）
制限時間
6時間（号砲を基準とし、関門閉鎖時刻を設ける）
スタートセレモニー
【日時】2026年2月1日（日）9:20～
【会場】城山公園
