5：買い足す前に冷蔵庫全体を写真でチェック
買い物に出る前、冷蔵庫をざっと写真に撮っておくのもひとつの手。写真を見ながら買い物すれば、
・「このドレッシングあったかも…？」
・「チーズ残っていたかな…？」
と迷った時にもスマホで即確認！
特に冷蔵庫内は意外と覚えづらいので、記憶に頼らず“見て判断”できる工夫はとても有効です。
家に帰ってから「買う必要なかった…」とガッカリすることも減ります。
冷蔵庫を整えるだけで、食費も気持ちもスッキリ！
「冷蔵庫は収納家具ではなく、“食材の一時的な通過点”」だからこそ、管理しやすいように仕組みをつくることが大切です。
今回紹介した方法は、どれも買い物前のひと工夫でできる節約術。
食材をムダなく使い切れると、
・献立を立てやすくなる
・買い物が短時間で済む
・調理の効率が上がる
という“家事ラク”にもつながります。さっそく今日から、冷蔵庫の中をチェックしてみてくださいね！
■執筆／持田友里恵
整理収納アドバイザー。片付けられない主婦から片付けのプロに！“片付け＝自分を大切にすること”という信念のもと、片付けの工夫や仕組みをInstagramで発信中。
編集／サンキュ！編集部
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