2026年1月8日 【晩酌がとまらん】ボウルで和えるだけ。一人でビールに溺れるって至福すぎないか。 メンズレシピ タコを使ったワンボウル3分でできるとても簡単なおつまみレシピを紹介します。ガーリックの香りと青のりの風味が加わり、和えるだけなのにバル風のオシャレな一品に仕上がります。家飲みのお供はもちろん、あと一品ほしいときにも重宝するレシピです。 (写真:メンズレシピ) ■材料(2人分) 主な材料 ゆでだこ:150g オリーブオイル:大さじ1 ガーリックパウダー:1g 塩こしょう:適量 青のり:適量 ■調理に使う主な道具 ボウル 次ページ > ■作り方 1 2 3 4 >