「歯列矯正でお顔の骨格が変わる」そのような話を聞いたことはありませんか？実際に歯列矯正を始めてから「輪郭がすっきりした」「顎の位置が整った気がする」と感じる方も多いそうです。
しかしその一方で、「思っていたより輪郭が変わりすぎた」「見た目が違って見えるようになった」と、変化に戸惑う声もあるでしょう。
この記事では、歯列矯正で骨格が変化する理由や、変化によるメリットとデメリット、後悔しないための注意点を分かりやすく解説します。
これから歯列矯正を検討している方や治療中の方の参考になれば幸いです。
歯列矯正で骨格が変わる理由と変化の特徴
歯列矯正で骨格が変わる理由を教えてください。
歯列矯正では、歯を支える歯槽骨（しそうこつ）という骨が、時間をかけて少しずつ形を変えていきます。つまり、歯が動くとは骨がゆっくり変化するということです。歯列矯正中は、歯に力がかかり続けることで骨の吸収と再生が繰り返され、歯が新しい位置へと安定していきます。この過程で、顎の位置やお口まわりの筋肉のバランスが整い、結果として顔全体の印象が変わることもあります。
歯列矯正で骨格が変わりやすい部位はどこですか？
特に変化が現れやすいのは、下顎（フェイスライン）や口元まわりです。出っ歯（上顎前突）や受け口（反対咬合）など、歯の前後のズレを直す歯列矯正では、横顔の印象が大きく変わることがあります。また、噛み合わせの改善によって頬骨の高さや顎先のラインがすっきりして見えるようになる場合もあります。周囲の方にも雰囲気が変わったと気づかれるケースもあるでしょう。
歯列矯正で骨格が変わりやすい人の特徴を教えてください。
もともと顎が小さい方や、骨の動きが出やすいタイプの方です。また抜歯を伴う歯列矯正を行う方や噛み合わせに大きなズレがある方などは、骨や筋肉のバランスが整いやすく、見た目の変化が出やすい傾向があります。特に、上顎前突（出っ歯）や下顎前突（受け口）、過蓋咬合（深い噛み合わせ）、八重歯や叢生（ガタガタの歯並び）などの症状がある場合は、歯列矯正によってお顔の印象が大きく変化することがあります。噛み合わせの改善により、口元の突出感が軽減されたり、フェイスラインがすっきり見えたりといった変化が現れるケースも少なくありません。思っていた以上にお顔の雰囲気が変わることもあるため、この点はあらかじめ理解しておくことが大切です。
歯列矯正で顔の輪郭に変化が出始めるのはいつ頃からでしょうか？？
一般的な場合、半年〜1年ほど経った頃から少しずつ変化を感じ始める方が多いそうです。特に抜歯後にスペースが閉じてくる段階では、口元のラインや顎の位置が変化しやすくなります。ただし、歯列矯正の種類（ワイヤーやマウスピースなど）や治療の進め方によっても差があるため、焦らず歯科医師と相談しながら進めていくことが大切です。
歯列矯正で骨格が変わることで生じるメリットとデメリット
骨格が変わることで得られるメリットはありますか？
一番のメリットは、顔全体のバランスが整うことです。歯列矯正によって噛み合わせが改善されると、顎まわりの筋肉が正しく働くようになり、フェイスラインが引き締まって見えることがあります。特にこれまで片側で噛むクセがあった方や、口元が前に出て見えていた方では、筋肉の使い方が整うことで輪郭の印象がすっきりするケースも少なくありません。また口元の突出感が軽減することで、横顔のラインがより自然になり、Eライン（鼻先と顎先を結ぶ理想的なライン）が整うこともあります。この変化により、お顔立ち全体の調和が取れ、よりバランスの取れた印象へと近づくでしょう。さらに、咀嚼や発音がスムーズになるなど、見た目だけでなく機能面での改善も期待できます。噛み合わせが安定することで、顎関節への負担が減り、長期的に健康的な口腔環境を保ちやすくなる点も大きなメリットです。
骨格が変わることでどのようなデメリットが生じますか？
一方で、「思っていたより見た目が変わりすぎた」と感じる方も少なくありません。特に抜歯を伴う歯列矯正の場合、口元が下がることでお口まわりがすっきりとする反面、場合によっては老けた印象や頬がこけたように見えることがあります。これは、歯の位置だけでなく唇や頬を支える筋肉のバランスが変わることが関係しています。また、歯列矯正中や治療直後には筋肉の使い方が一時的に変わるため、口角が下がって見えたり、笑顔の形に違和感を覚えたりすることもあるでしょう。こうした変化は多くの場合は時間の経過とともに筋肉が新しい位置や動きに慣れ、徐々に自然な表情に戻っていきます。ただし、見た目の変化に敏感な方や口元の印象を大切にしたい方は、治療を始める前に担当の歯科医師としっかり相談しておくことが大切です。治療計画の段階で希望する仕上がりのイメージを共有しておくことで、納得感のある歯列矯正治療につながります。治療後の見た目が気になる場合は、日常の表情筋トレーニングや正しい舌の位置づけを意識することで、口元の印象が整いやすくなります。見た目の変化は治療の成功を左右する大切な要素です。担当の歯科医師と十分に話し合い、治療目標を共有しましょう。
歯列矯正で歯並びや輪郭以外に期待できる効果はありますか？
噛み合わせが整うことで、姿勢や肩こり、頭痛の改善を感じる方もいます。顎や口まわりの筋肉は、首や肩のバランスにも関係しています。噛み合わせが整うことで、自然と姿勢が良くなる場合もあります。また、筋肉の動きがスムーズになることで表情が豊かになり、笑顔が自然に見えるようになる方も少なくありません。さらに、歯並びが整うことで歯みがきがしやすくなり、結果的にむし歯や歯周病のリスクを下げる効果も期待できます。そのほか呼吸がしやすくなる、滑舌がよくなるなど、見た目以外にもさまざまなうれしい変化が報告されています。ただし、これらの効果には個人差があるため、あくまで可能性のひとつとして理解しておくことが大切です。
