疲れない程度に散歩して、しっかり水分もとらせる
歩けるうちは散歩に連れ出しましょう。足腰が鍛えられるだけでなく、動くことで水を積極的に飲むようになります。さらに、フードにスープをかけるなど、しっかり水分をとらせて体内の乾燥を防ぎましょう。
たんぱく質の過剰摂取を控える
筋肉が減るならたんぱく質を!と思いがちですが、それはNG。中期以降はたんぱく質の消化吸収能力が落ちるため、過剰摂取は体の負担に。おやつのジャーキーや肉のトッピングは控え、散歩で体を鍛えて筋肉のキープを。
歩けるうちは散歩に連れ出しましょう。足腰が鍛えられるだけでなく、動くことで水を積極的に飲むようになります。さらに、フードにスープをかけるなど、しっかり水分をとらせて体内の乾燥を防ぎましょう。
筋肉が減るならたんぱく質を!と思いがちですが、それはNG。中期以降はたんぱく質の消化吸収能力が落ちるため、過剰摂取は体の負担に。おやつのジャーキーや肉のトッピングは控え、散歩で体を鍛えて筋肉のキープを。