産後のマイナートラブル、二日酔い……気になることは結果、健康！
ミューズ編集部員もほぼ全員愛用中♥
締め付けない骨盤ケアとして話題のデリットテック。骨盤底筋も鍛えてくれる。各¥7,800（デリットテック／ドクターイースト） 問https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech_ladies.aspx
S 変な話だけど、産後のマイナートラブルとか地味に悩んでて。
N 骨盤底筋を鍛えるといいっていうけどね。
S ミューズのインスタライブで紹介していたデリットテックはどうかな。
ミューズ読者の皆様にはおなじみ10年熟成させた酵素ペースト。be my flora10年熟成発酵＋ 60包入り ¥19,500（REBEAUTY）、
「水溶性」と「不溶性」の2つの食物繊維をバランスよく含み、栄養素もたっぷり36種類以上、モロヘイヤ100％の錠剤。あおつぶ 14包入り ¥1,296（コスメ キッチン）
K 直接的に尿漏れには関係ないかもしれないけど、恵比寿のシュガーリングの脱毛サロンに通ってて、そこで膣洗浄剤を買って使っているんですけど、いいですよ！ 生理の終わり際とか、スッキリするし。膣内環境も大事っていいますよね、腸内環境と同じように。
N 腸内環境は免疫力にも脳にも関わってくるっていうし、大事だよね。私はビーマイフローラは欠かさないようにしてます。
K 私も。ビーマイとあおつぶは会食前には必ず飲むようにしていて、結構お酒呑むんですけど、二日酔いになりにくいし、欠かせないですね。
手軽なデトックスに真っ黒な炭を
長野県伊那谷産の赤松炭を粉末にし、サラサラパウダーに。水分に溶かすのはもちろん、お菓子作りに加えるのもオススメの摂取法だそう。赤松炭パウダー 40g ¥1,100（つなぐ里山） 問https://shop.tsunagusatoyama.com/
基本的な人間ドックから更年期ドックや消化器ドックなど、さまざまなプランを用意。クレアージュ東京 レディースドックリニック／東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビルヂング北館17F Ｌ0120-815-835
「クレアージュ東京は女性専用健診クリニックっていう点もいいですよね」
主に顔、うなじ、VIOなどを砂糖、水、レモンで作ったペーストを使って脱毛できるシュガーリングサロン。光脱毛との併用もできる。cleora.sugar
ナチュラルな仕上がりでアメリチームにも人気のアートメイククリニック。Artmake by YUEN／東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル6F
S 最近赤松炭パウダーっていうのを水に溶かして飲んでいて、老廃物を吸着して排出してくれるらしくて、腸内環境の改善に役立ってくれるかなって。フリーランスだと、健康診断とかってどうしてます？
N クレアージュ東京っていうところで最近、上枝みどりちゃんが人間ドックを受けていて、よさそうだなって思ってた！
K 私もそこ気になってました。健康診断ちゃんと行かないとね。あと、私もまりちゃんも通っていて、ぜひ紹介したいアートメイクのクリニックがあって、本当に上手なんですよ。たまに眉毛上手じゃないところでやっちゃったなっていう人を見ると、ここ紹介してあげたくなっちゃうくらい。
N すっごい上手ですよね。しかも一度行けば結構長もちするし。
illustration:YOKO HIRAMATSU
otona MUSE 2024年6月号より
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