“節約女王”直伝!コスパ最強の「厚揚げ×肉」おかず5選

“節約女王”直伝!コスパ最強の「厚揚げ×肉」おかず5選

厚揚げと豚こまのカレー炒め

武田真由美さん 厚揚げと豚こまのカレー炒め

厚揚げのボリュームがあって、肉が少なめでも満足感しっかり◎。めんつゆのおだしが効いたカレー風味でご飯がすすみます。

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厚揚げとにらのみそそぼろ炒め

武田真由美さん 厚揚げとにらのみそそぼろ炒め

豚もも肉から作ったそぼろはあっさりしすぎず、カロリーはカット♪香味野菜やきのことみその風味がマッチしておいしいですよ。

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フーディストノート

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