5．スマホの見過ぎ
「スマホを片ときも手放せない」という人が多いかも。スマホは重要な情報入手ツールではありますが、スマホ情報に振り回されないためには、スマホを手にしている時間をコントロールすることが大事。どのタイミングで、どれくらいの時間、スマホを手にするかルールを決めるのが〇。布団の中にまでスマホを持ち込むのはNGです。
まとめ
お金を貯めたいと思ったら、お金を貯めている人の真似するのが近道です。貯めている人がやっていることを自分も実行し、貯めている人がやらないことを、もし自分がやっていたら、やめてみるのがいいかもしれません。■執筆／村越克子さん
『サンキュ！』を中心に雑誌・ムック・webなどで全国の主婦を取材し、家計のやりくりなどお金に関する記事を数多く手がける。『貯められない人の家計管理』（朝日新聞出版）の編集・執筆など。FP1級技能士。
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