スマイルアカデミーは、千早・香椎エリアに、マンツーマン特化のマシンピラティス「ルルピラ千早・香椎(マンツーマンピラティススタジオ)」がオープンしたことを発表。完全予約制で、姿勢改善・産後ケア・体幹強化まで、ひとり一人に合わせたサポートを行う。
子連れ・初心者OK！食事指導もサポート
博多・天神の双方へ短時間で移動できる利便性の高さから、人気ベッドタウンとして発展を続ける千早・香椎エリア。このエリアに、忙しい子育て・働く世代に向けたマンツーマン特化のマシンピラティスとしてオープンしたのは、「ルルピラ千早・香椎(マンツーマンピラティススタジオ)」。依然として不足している「小さな子ども連れでも通いやすい」「ベビーカーのまま入室できる」といった、子育て中のママに寄り添ったニーズの完全個室の運動空間を提供する。
「ルルピラ千早・香椎」の特徴は大きく3つある。
1つ目は育児中でも運動をあきらめずに済むよう、子連れOKになっている点。ベビーカーでの入室も可能。完全個室の空間で他人の目が気にならないので、子どもが泣いてしまっても気にせず過ごせるほか、授乳やオムツ替えにも対応できるスペースを用意している。
産後のリカバリーや姿勢改善など、自分自身のケアを大切にしたい人に向けて、産後ケア・骨盤調整・姿勢改善など目的に応じた対応も可能だ。
2つ目は初心者歓迎になっている点。本格マシンピラティス(リフォーマー)を完備し、中心に取り入れることで、初心者でも安全かつ効果的に体を整えられる仕組みだ。会員の9割が初心者からのスタートのため、マシンの使い方からマンツーマンで丁寧に指導してもらえる。
ピラティスやボディメイクを通じて人生が変わった経験を持つインストラクターが、マンツーマンで一人ひとりにあった安全・効果的なメニューを作成。「筋力に自信がない」「柔軟性がない」「ついていけるか不安」という人でも、無理のない範囲で変化を少しずつ実感できる。
3つ目は「食事指導」までのトータルサポート。多くのピラティススタジオでは「動きのサポート」は行っても「食事指導」までフォローしていないのが現状だという。しかし「ルルピラ千早・香椎」では、トレーニングと並行して食事面のアドバイスや記録管理も実施。特に産後や育児中は、自分の食事を適当に済ませてしまいがちな時期だからこそ、やさしく無理なく、かつ「結果が出る」ようにサポートする。
各コースのセッション時間は1回60分。運動初心者がメインのため、まずは姿勢改善や体の不調改善などコンディショニングで整えていくことから始めていく。なお、屋内スタジオは冷房完備で、快適に運動ができる。
3回無料体験キャンペーン実施中
「ルルピラ千早・香椎」では、ピラティスを始めたい人に向けて「マンツーマンピラティス3回無料(60分体験×3回)」キャンペーンを実施している。対象は、過去に体験・入会歴のない人、体験後にフィードバックに協力可能な人、GoogleやYahoo!などにログインできる人など。定員に達し次第終了となる。詳しい参加条件はホームページで確認を。
