サバ缶と大根のキムチ味噌うま煮

サバ缶と大根のキムチ味噌うま煮
調理時間35分
<材料> サバ缶詰(水煮)、大根、キムチ、○みりん、○和風顆粒だし、味噌、ごま油
(1人分)193円
レシピを見る旬の大根をサッと煮るだけで、立派なメインおかずの完成。サバ缶とキムチ、味噌が合わさってごはんが進むおいしさに。サバ缶は汁ごと使うので、栄養もたっぷり◎
手羽中と大根のさっぱり照り煮

手羽中と大根のさっぱり照り煮
調理時間35分
<材料> 鶏手羽中、大根、ポン酢、みりん、砂糖、しょうがチューブ
(1人分)362円
レシピを見る大根は電子レンジで加熱してから鍋で煮込むので、時短調理が可能に。味付けはポン酢でさっぱりと仕上げます。すっきりした味わいでパクパク食べられるおいしさ。

