豚肉だけじゃない！ささみでも、生姜焼きを
子供から大人まで、みんなが大好きな生姜焼き。なんとなく豚肉で作るものと思われがちですが、実はささみでもOK。低脂肪のささみなら、ヘルシーなのに食べ応えのある生姜焼きに仕上がります。にんにくを入れたり、焼き方を工夫すれば風味もアップ。もちろんたれが絡んだささみは、ご飯にもよくあうおかずになりますよ。
オススメのささみの生姜焼きレシピ
基本は、甘じょっぱいタレの中に生姜を入れるだけ。
ささみの生姜焼き♪ by お魚キッチン
下味ににんにく加えると、風味もアップします。
鶏ササミの生姜焼き by Y☆Bmeal
はちみつを加えると、マイルドな味わいの生姜焼きに。
ささ身のはちみつ生姜焼き♪ by ちーすけ♡
ささみを使うと、お肉を罪悪感なくガッツリ食べられるのがうれしいですね。春までにダイエットしたいと考えている人にも、ぴったりですよ。ぜひ、お試しください。
