【冬の寒さ対策➂】体温も室温も!“命を守る”お風呂場での温度管理術

【冬の寒さ対策➂】体温も室温も!“命を守る”お風呂場での温度管理術

タオルをかけてシャワーを浴び続ける

 ちょっと裏技的な方法ですが、シャワー浴びるときにまずタオルを肩からかけ、そのタオルに向かって温かいお湯をかけましょう。すると、肩にかけたタオルからお湯の温かさが体に伝わってより温かさをキープできるといわれています。ぜひ試してみてくださいね。

浴室の中で着替えてしまう

 お風呂上がり、脱衣所に出て服を着るまでが寒いですよね。そんなときは、浴室を出ず、浴室内で着替えてしまうのも一案です。

 いかがでしたか? これらは簡単にできそうな対策ばかり。ぜひ、この機会に試してみてくださいね。

配信元: アサジョ

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アサジョ

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