ツナ缶の油は隠し味になる!ある料理に入れたら「おいしさ格上げ」「覚えておいて損なし」

ツナ缶の油は隠し味になる!ある料理に入れたら「おいしさ格上げ」「覚えておいて損なし」

ツナ缶の油は卵焼きに活用すべし

ツナ缶に入っている油、まさかそのまま捨てていませんか?実はツナ缶の油には、ツナのコクと旨みがたっぷりと詰まっているんです。料理に使わない手はありません。

今回おすすめしたいのは、卵焼きにちょい足しする簡単アレンジ。ほどよく風味が加わって、いつものひと品がワンランク上の味わいになりますよ。

【pomipomi(ライター)】

暮らしをちょっと便利に、ちょっと楽しくするライフハックを日々実践中。macaroni では、日常に取り入れやすい手軽なアイデアを紹介しています。

卵液に混ぜて焼くだけ

普段通りに卵液を作ったら、ツナ缶の油を加えてあとは焼くだけ。ツナ缶の油の分量は、卵2個に対して小さじ1杯を目安にしてみてください。

入れすぎると油っぽくなりやすいので、「少なめかな?」くらいで試すのがコツ。卵の大きさや加える調味料の量に合わせて、適宜調整するとよいでしょう。

卵液に油を入れているので、焼くときの油は気持ち少なめでも大丈夫ですよ。

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