「ミルクセーキ」で不足しがちな栄養を補給する
卵と牛乳と砂糖を合わせたシンプルな「ミルクセーキ」は、ミルキーで心温まるドリンクです。完全栄養食の卵が入っているので、栄養不足になりがちな風邪のときにぴったり！
ミキサーなどで卵と砂糖を混ぜたら牛乳を入れて混ぜ、小鍋でとろみがつくまで温めましょう。お好みでラム酒やシナモンを加えると、グンと香り高く飲みやすい大人のドリンクになりますよ。
風邪をひいたときは、まずはこれらのドリンクで体を温めることが大切です。温かいドリンクを取り入れながら、ホッと一息ついてゆっくり体を休めてくださいね。