朝習慣3．朝食をつくるついでに夕飯の野菜を切る
共働きの人はもちろん、そうでない主婦も、朝食の用意や後片づけのついでに夕食の下ごしらえを少しだけしておきます。下ごしらえの中でも、「夕飯に使う野菜を切っておく」という人が多数。メインのおかずに使う野菜やみそ汁の具などを切って、保存容器に入れて冷蔵庫にIN。食事づくりで意外と面倒なのが野菜を洗って切ること。これだけでもやっておくと、夕飯づくりが時短できます。
また、ワーママの中には「米を研いでおく」という人もいます。帰宅してから米を研いだり、米を水に浸したりするのは意外と時間がかかるもの。研いであれば、すぐにスイッチONできます。研いだ米を内釜ごと冷蔵庫に入れておけば、夏場でも大丈夫。
朝習慣4．天気予報を見る
お金を貯めている人がためないものもあります。そのひとつが「ビニール傘」。外出先で急に雨に降られて、コンビニでビニール傘を買う……というムダな出費はしません。そのためには、朝出かける前に今日の天気を確認しておくことがマスト。朝のニュースや情報番組で天気予報をチェックして、降水確率が高い場合は折り畳み傘を持参して出かけます。
