冬の運動不足を解消!家の中で飛べる『エア縄跳び』が本気で使える!

冬の運動不足を解消!家の中で飛べる『エア縄跳び』が本気で使える!

2. 縄に引っかかることがないため、決めた時間跳び続けられる

縄があると途中で縄に引っかかってしまうこともありますが「エア縄跳び」はその心配もありません。自分が決めた時間ずっと跳び続けられるため気分も良く、達成感も味わえるでしょう。

3. 縄が床につく音がしないため “ながら運動”をしやすい

通常の縄跳びは縄が床につくたびに音が出てしまいますが「エア縄跳び」はほぼ無音の状態で運動できます。音楽を聴きながら、テレビを見ながらなどの “ながら運動”をしやすく、両方に集中できますよ。
配信元: サンキュ!

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