まとめ
もやしは見た目や「もやしっ子」という言葉から、細くて弱々しいといったイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？しかし、もやしにはたくさんの栄養素が含まれており、様々な健康効果が期待できます。味も主張しすぎないことから、多様な料理に使える万能野菜です。しかも安価で手軽に購入できるのでお財布にも優しい食材で、庶民の味方と言えるでしょう。バランスの良い食事を心がけて、栄養価の高いもやしを食卓に取り入れてみてはいかがでしょう。
「もやし」と関連する病気
「もやし」と関連する病気は5個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
内科の病気
アレルギー蕁麻疹消化器内科の病気
腹痛
下痢
嘔吐
