犬の平均寿命ものびてきた昨今、愛犬に健康のまま長生きしてもらうために飼い主さんが取り上げるとよい「運動」にまつわるよいことを紹介します。獣医師の若山正之先生、藤本聖香先生のおふたりに伺いました。
運動にまつわる“いいこと”とは
引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー
健康長寿を目指すうえで欠かせないのが、何才になっても愛犬が自分の足で立って歩いて散歩や運動ができることです。運動をすると心肺機能や筋肉が鍛えられ、免疫機能を正常に保つことにも役立ちます。また、体を動かすと脳への刺激にもなるため、認知症予防にもなります。
年をとっても毎日散歩する
引用元：いぬのきもち投稿写真ギャラリー
「『愛犬はもう年だから』と散歩を控えさせる飼い主さんもいますが、散歩で筋肉や関節をしっかり動かすことは、身体能力を保つ助けになります。無理のないペースでよいので、散歩は必ず毎日行きましょう」（藤本先生）
「ちょこっとダッシュ」区間をつくる
「とくに足腰が衰えがちなシニア犬の場合は、準備運動がてら、歩き始めの数分間はあえてゆっくりめに歩くとよいでしょう。愛犬の様子を見ながら徐々に速度を調整して」（若山先生）
